L'académie N°1 en France pour optimiser votre santé au MAXIMUM et devenir la meilleure version de vous-même
Limitless Vitality est une académie en français conçue pour t'apprendre à comprendre votre corps et optimiser votre santé à travers des principes fondamentaux de physiologie d'anthropologie, de santé ancestrale, de nutrition et de bien-être. Elle propose, comme base solide, la formation principale contenant plus de +20 cours vidéo, +10 cours écrits, et des exercices pour s'entrainer, notre objectif est que vous perfectionner vos connaissances pour améliorer votre quotidien. Des e-Books, des mini formations, ainsi que des programmes d'accompagnements personnalisés sont également proposés.
La formation a été fondée le 7 septembre 2025 par Sofiane Bennouby, un passionné de mode, de sport et de santé, qui a déjà fait ses preuves en créant en 2023 la marque de gymwear et activewear : SHRED (shredgym) et très récemment sur les réseaux sociaux. Ne voyant pas la cohérence d'exercer ces deux activités simultanément, d'un point de vue éthique environnementale et santé, il décida de fermer la marque plusieurs mois avant le lancement de l'académie, pour se consacrer 100% à sa nouvelle passion
(L'accompagnement personnalisé est à la demande du client, par prise de contact au fondateur de l'académie Sofiane Bennouby)
Et bien parceque nous sommes les meilleurs ! Bon plus sérieusement... :
Votre organisme est une machine fascinante qui transforme les nutriments en énergie et orchestre un ensemble complexe de processus biologiques essentiels à votre survie. En comprenant le rôle des hormones, du métabolisme et de la biochimie interne, vous serez capable d'optimiser vos performances physiques et mentales. Apprendre comment fonctionne votre corps vous permettra d'améliorer votre digestion, votre prise de muscle et/ou votre perte de poids, votre récupération et votre bien-être général, tout en évitant les erreurs courantes qui ralentissent votre progression, afin d'obtenir la "Prime Health"
Def. Prime Health : Un concept où l'on met tous les efforts possibles pour optimiser son quotidien dans le but d'être dans le meilleur état de santé possible.
L'industrie agroalimentaire et pharmaceutique influence nos habitudes alimentaires avec des informations souvent biaisées.
Je vous aiderais, par mes connaissances, à distinguer le vrai du faux pour adopter une alimentation alignée avec les besoins naturels de ton corps, inspirée des habitudes primitives. Une hydratation optimale est également essentielle pour maintenir une énergie constante et éviter la fatigue.
En apprenant à réguler votre sommeil : en synchronisant ton cycle circadien, vous optimiserez optimiseras ta récupération et débuteras chaque journée avec une motivation inébranlable.
Enfin, la gestion du stress et l'hygiène de vie est cruciale pour équilibrer sport, travail et projets personnels et éviter que des agents extérieurs (perturbateurs endocriniens, produits chimiques..) ne ralentissent votre progession.
Grâce aux stratégies enseignées, vous apprendrez à mieux gérer la pression quotidienne et à maintenir un état d'esprit serein et performant.
Sofiane Bennouby est un étudiant français en école de commerce, passionné de sport et de santé. En 2023, à seulement 18 ans, il fonde SHRED, une marque de gymwear et activewear dédiée à tous les sportifs : fitness, powerlifting, sports collectifs et sports de combat. Après l'arrêt de cette marque, il se consacrera 100% à son contenu sur les réseaux sociaux et à sa nouvelle activité.
Son ambition ne s'arrête pas au textile : il veut également transmettre un mode de vie et une philosophie qui poussent chacun à devenir la meilleure version de soi-même. Il obtient sa première certification dans le domaine de la santé de la prestigieuse école Stanford Medicine. C'est dans cette dynamique qu'il lance Limitless Vitality en 2025, une académie pour transformer sa santé et ses performances dans le but de devenir la meilleure version de soi-même.
Rejoins l'académie et commence ton voyage vers une vitalité sans limites !